1. Drink water of andere drankjes zonder alcohol tussendoor en voor je gaat slapen.
Het woordje 'tussendoor' zou eigenlijk tussen haken moeten of helemaal weg, want als je geen alcohol drinkt krijg je doorgaans ook geen kater. Maar hoewel het een goede tip is, vonden we die wat te flauw voor in dit lijstje.
2. Zorg voor een goede bodem voor je gaat drinken.
Alcohol komt een stuk harder aan als je niet zo goed gegeten hebt.
3. Eet na het drinken iets met veel directe energie.
Alcohol afbreken is hard werken, daar kan je lichaam wel wat extra energie voor gebruiken.